Две женщины. Один и тот же типаж. Одни и те же рекомендации. Надели одну и ту же одежду. Но почему одна чувствует себя в своей тарелке, а второй не комфортно? Об этом молчат теоретики и не пишут в статьях про типажи. Но когда много лет работаешь с людьми, смотришь вглубь …
Месяц: Март 2026
Мой эмоциональный ресурс и работа — какого главного принципа я придерживаюсь
Продолжая вчерашнюю тему про то, как держать себя в стабильном эмоциональном состоянии, сегодня я напишу про работу. И здесь есть две важных мысли, которыми я хочу с вами поделиться, а вы можете переложить это на себя. Во-первых, оставаться в работе, не смотря ни на что — это как сохранение идентичности, …
Как я держусь, когда мир как будто рушится
Несколько дней назад в моём городе произошло трагическое событие, подробности которого я писать здесь не буду, тяжело это… (если интересно, вбейте в яндексе «Брянск 10 марта») А я напишу о том, как поддерживаю себя в сложные времена. У меня есть несколько якорей, которые помогают стабилизировать внутреннее состояние в наше непростое …
Мигающая точка в ночном небе
Однажды, летом 2005 года, будучи студенткой, я с подружками поехала в загородный дом отдыха. Сосновый лес, речка, трёхэтажные корпуса и четырёхразовое питание. В один тёплый летний вечер, закусывая коктейль «отвёртка» консервированными ананасами, я сказала своим соседкам по комнате, что нам нужно кем-нибудь разбавить нашу женскую компанию. И, как самая смелая, …