Где мой 2008

На выходных я буквально прокатилась на машине времени — была на дискотеке «Где мой 2008» 🥰😎 Приезжал DJ Vini и устроил нам настоящий портал в прошлое — ставил треки, под которые мы зажигали в клубах 20 лет назад, и которые в моём плейлисте и по сей день занимают лидирующие позиции! …

Дневничковое

С утра сегодня встала — не выспалась, настроение на троечку, энергия на нуле, ещё и дел по дому дофига, стирка, готовка… Но кое-как всё раскидала, нарядилась, накрасила ресницы и поехала обедать с девочками в кафешку. Салат, фрикадельки и сливочный крем-суп (впервые сегодня такой пробовала). Вкусно поела, полюбовалась на моих девчонок …

Мой эмоциональный ресурс и работа — какого главного принципа я придерживаюсь

Продолжая вчерашнюю тему про то, как держать себя в стабильном эмоциональном состоянии, сегодня я напишу про работу. И здесь есть две важных мысли, которыми я хочу с вами поделиться, а вы можете переложить это на себя. Во-первых, оставаться в работе, не смотря ни на что — это как сохранение идентичности, …

Как я держусь, когда мир как будто рушится

Несколько дней назад в моём городе произошло трагическое событие, подробности которого я писать здесь не буду, тяжело это… (если интересно, вбейте в яндексе «Брянск 10 марта») А я напишу о том, как поддерживаю себя в сложные времена. У меня есть несколько якорей, которые помогают стабилизировать внутреннее состояние в наше непростое …

Мигающая точка в ночном небе

Однажды, летом 2005 года, будучи студенткой, я с подружками поехала в загородный дом отдыха. Сосновый лес, речка, трёхэтажные корпуса и четырёхразовое питание. В один тёплый летний вечер, закусывая коктейль «отвёртка» консервированными ананасами, я сказала своим соседкам по комнате, что нам нужно кем-нибудь разбавить нашу женскую компанию. И, как самая смелая, …